Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 149,74g.
Frühstück: ВкусВилл Наполеон Манго, Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Alpro Barista Coconut. Mittagessen: ВкусВилл Налистники, Мираторг Блинчики с Печенью. Abendessen: ВкусВилл Налистники, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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olgadaks's Gewichtsverlauf
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