Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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43,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 91,92g | Kohlh: 202,69g.
Frühstück: Maizena Galletitas Sabor Chocolate. Mittagessen: Papa Cocida, Aceite de Girasol, Tomates, Zanahoria Cocida, Zapallo, Zapallo Hervido, Paladini Nuggets de Pollo. Abendessen: Freddo Tableta de Dulce de Leche, salsa lomo al ajillo, pure con crema de leche, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Sonstiges: Café Instantáneo , Arcor Mermelada de Durazno sin Azúcares Agregados, Molinos Ala Tostaditas de Arroz. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
segun el perfil quiere subir de peso, no bajar
21 Dez 21 vom Mitglied: LucasOscar
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anniflor's Gewichtsverlauf
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