Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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228 kcal
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Fett: 10,64g | Eiw: 7,81g | Kohlh: 25,15g.
Frühstück: Energen Energen Kurma, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Oya Nugroho's Gewichtsverlauf
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