Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 79,72g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 174,72g.
Frühstück: 곰곰 곤약젤리 리치, 티젠 콤부차, 사과, 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, 매일 매일두유 99.89, 방울 토마토. Abendessen: 치킨 너겟, 목살구이, 파채, 아임웰 곤약잡곡 닭가슴살 잡채 볶음밥, 계란후라이. Snacks/Sonstiges: 꿀, 매일 바이오 플레인 요거트 저지방, 찐고구마. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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bin516516's Gewichtsverlauf
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