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de zelfde gewicht. Is toch goed, dat niet meer is.
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1286 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 164,61g.
Frühstück: Zeeuwse Mosselen in Azijn. Mittagessen: Groentensoep. Abendessen: Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Tomatenpuree, Bereide Champignons, All Seasons Aardappelpuree, Kalfstong. Snacks/Sonstiges: Sinaasappelen, Granaatappel, Ananas, Banaan, Colruyt Everyday Multivruchtensap. mehr...
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1711 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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