Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2322 kcal
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Fett: 98,86g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 271,97g.
Frühstück: Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Mittagessen: Huevo Duro, Tomates, Arroz Blanco Crudo, Lentejas Cocidas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Pizza Casera. Snacks/Sonstiges: Arcor Bombón Helado, Pozo Budín con Frutas, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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melinaabril's Gewichtsverlauf
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