Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 90,52g.
Frühstück: Красные Вишни, Голубика, Банан, Гарнец Крахмал Тапиоковый, ВкусВилл Кокосовое Масло, Fit Feel Мука Кокосовая. Mittagessen: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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