¡Feliz día se la Salud! y este año más que nunca espero que no os toque la lotería y os toque SALUD.
68,1 kg Bisher verloren: 18,4 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2021:
1423 kcal Fett: 80,98g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 84,40g.   Frühstück: Hacendado Avena Crunchy, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Perlas de Mozzarella, Hacendado Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pepino (Pelado), Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Espinacas Frescas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates Cherry, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Abendessen: Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Noel Lacón Cortado a Manon, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pistachos Tostados, Hacendado Té Verde, Mandarina. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Gracias! Igualmente 😘 yo preferiría no tener que elegir😆 🍀 💉 💰 ❤️ 🤞 
22 Dez 21 vom Mitglied: Lasaña
Mecagüennnnn Sonia. El primero ya se ha cumplido, bruja🤣, a ver el segundo.... 
22 Dez 21 vom Mitglied: jordibuseros
🥰 
22 Dez 21 vom Mitglied: EvaSieteTres
Se agradece señorita. Cuídese!!  
22 Dez 21 vom Mitglied: siempre aprendiendo

     
 

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