Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 89,95g | Kohlh: 156,11g.
Frühstück: John West Tonijnstukken in Water, Bruine Boterham, Kaas. Abendessen: Croma Smeltjus, Bloemkool, Jumbo Souvlakisteak, AH Aardappel Gratin. Snacks/Sonstiges: AH Witte Chocolade, Van Gilse Suikerklontjes. mehr...
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konstantes Gewicht
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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