SaniAmani's Notizen, 22 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
81 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2021:
2290 kcal Fett: 76,76g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 368,49g.   Frühstück: Tassimo Capuchino, Orange Juice , Pionir Honey Heart, Stark Bananica, Hacendado Plátano, Tassimo Capuchino, Puleva Leche Entera sin Lactosa. Mittagessen: Wetaca Wok de Cerdo y Verduras con Noodles . Abendessen: Hacendado Chocolate a la Taza, Churros, Cotton Candy, Stark Bananica . Snacks/Sonstiges: Niederegger Lubeck, Werther's Original Caramelos Clásicos de Nata. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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SaniAmani's Gewichtsverlauf


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