Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 40,54g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 252,31g.
Frühstück: 단백질 식사 대체 가루, 사과4/1쪽, 쌀밥. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 캐모마일 릴렉서 (Tall), 봉평촌 메밀국수. Abendessen: 오징어젓갈, 일미무침, CGS 맛없는 통밀빵, 두부조림, 뒷고기, 삶은 계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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