Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2014
|
131,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3826 kcal
|
Fett: 148,79g | Eiw: 161,63g | Kohlh: 411,09g.
Frühstück: Chiquita Banana. Mittagessen: Burger King Salted French Fries (Medium), Double Bacon Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Abendessen: Ivar's 4 Piece Fish 'n Chips. Snacks/Sonstiges: Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Blue Machine. mehr...
|
|
5926 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 2 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|