Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
741 kcal
|
Fett: 32,02g | Eiw: 23,39g | Kohlh: 94,98g.
Frühstück: Мёд, Умалат Сыр Сулугуни, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fun_spirit's Gewichtsverlauf
|