Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 13,13g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Green Tea. Mittagessen: Chicken, Green Tea. Abendessen: Tesco Value Low Fat Natural Yoghurt, Green Tea. Snacks/Sonstiges: Sainsbury's Nacho Cheese Triangles, Hard-Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Giginice's Gewichtsverlauf
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