@ketomanlife's Notizen, 23 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021

94,6 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 28,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2021:

255 kcal

Fett: 14,05g | Eiw: 9,79g | Kohlh: 29,18g. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pişmiş Brüksel Lahanası. mehr...

3704 kcal

Bewegung: Bisklet - 1 Stunde und 26 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche


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