Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 71,06g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: От Палыча Торт Наполеон, Папайя, Президент Сыр Бри, ВкусВилл Молоко 1%, Ашан Улитка Греческая с Картофелем и Грибами. Mittagessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вкусвилл Запеканка из Тыквы с Рикоттой, Хайнц Соус Цезарь, Братья Караваевы Сырники Диетические , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Оладьи Печёночные. Abendessen: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|