Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
|
42,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 56,05g | Eiw: 98,48g | Kohlh: 143,56g.
Frühstück: Акконд Рулада Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Danone Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Акконд Конфета Ярмила, Яйцо. Mittagessen: Кухня на Районе Соус Красный, Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Эндакси Мука Рисовая, Billa Сыр Львиное Сердце, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|