Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2014
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1949 kcal
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Fett: 67,74g | Eiw: 154,26g | Kohlh: 183,07g.
Frühstück: Iper Simply Bran Fiocchi Petali di Crusca di Grano, Abit Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Torta Bianca (senza Glassa), Farinata di Ceci, Orata. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Calvé Ketchup. Snacks/Sonstiges: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Nocciole, Fragole, Mandorle, Noci del Brasile. mehr...
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2246 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Sitzen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Matte95's Gewichtsverlauf
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