Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 81,65g | Eiw: 74,58g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: ВкусВилл Джем Клубничный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Азбука Вкуса Рикоттники Запеченные. Mittagessen: Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, ВкусВилл Хлеб Милимас, Smart Cafe Авокадо. Abendessen: ВкусВилл Кешью Жареный, Ашан Яблоко Ред Чиф, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ollyaseneva's Gewichtsverlauf
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