Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 46,08g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 86,65g.
Frühstück: Магнит Сыр Голландский 45%, Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Красная Цена Горчица Острая, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Блинчики Овсянные. Mittagessen: Тушёные Лечо с Овощами, Печеночные Блины, Гречка Отварная. Abendessen: Кинза, Укроп, Яичница с Лечо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mehr...
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konstantes Gewicht
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chernova.alena's Gewichtsverlauf
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