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Ну вот результат налицо🥶
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104,8 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 127,01g | Eiw: 79,87g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Салат Оливье. Mittagessen: Лента Рис с Морковью и Луком, Рыбный Суп. Abendessen: Лента Рис с Морковью и Луком, Куриные Крылышки с Кожей, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Сушка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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chmonchik's Gewichtsverlauf
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