Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
|
142 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3556 kcal
|
Fett: 123,88g | Eiw: 160,66g | Kohlh: 432,82g.
Frühstück: Namet Hindi Jambon, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Portakal, Uno Tam Buğday Ekmek, Mandalina, Beyaz Peynir, İçim Laktozsuz Süt, Yumurta, Amigo Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
siskomert's Gewichtsverlauf
|