Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 127,02g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 36,67g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Mittagessen: HEB Heavy Whipping Cream, Now Sports MCT Oil, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, A Taste of Thai Coconut Milk Unsweetened/First Pressing. Abendessen: Lily's Cookies & Creme, Trader Joe's Hass Avocado, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Starbucks Breve Latte (Tall), Red Onions, HEB Turkey Pepperoni, G Hughes Sugar Free Honey Dijon Dressing, Spinach . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|