Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 80,28g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 147,66g.
Frühstück: Кофе, Мёд, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Макдоналдс Монблан Бургер, Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Соус Сырный. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ElenaSmak's Gewichtsverlauf
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