Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 71,82g.
Frühstück: Dada Ayam. Mittagessen: Es Kelapa Muda, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Abendessen: Jeruk, Tumis Kangkung. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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anggisyaifff's Gewichtsverlauf
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