Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 20,06g | Eiw: 22,46g | Kohlh: 105,01g.
Frühstück: Чай с Молоком, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Mittagessen: Кофе с Молоком, Lorado Зелёный Горошек. Abendessen: Овсяное Печенье с Бананом, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Horeca Select Картофельные Шарики. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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дашуниэля's Gewichtsverlauf
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