Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
|
53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 101,53g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 119,40g.
Frühstück: 동원 싱싱 소세지, 살짝 삶은 계란, 계란말이, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 삶은 계란, 살짝 삶은 계란. Abendessen: 크라운 콘칩 (31g), 귤, 해물칼국수, BBQ치킨 후라이드치킨, 두부. Snacks/Sonstiges: 크라운 못말리는 신짱, 사과4/1쪽. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pooh4062's Gewichtsverlauf
|