|
а так хочется к новому году быть меньше 80
|
81,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 58,30g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 117,74g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Bonfesto Моцарелла, Кофе с Молоком, Кофе, Вареное Яйцо, Маяк Печень и Икра Трески. Mittagessen: Ленивые Вареники, Омлет или Яичница с Овощами, Сыр, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Романовский Продукт Бургер с Котлетой . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|