Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
|
52,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 62,29g | Eiw: 106,43g | Kohlh: 163,76g.
Frühstück: Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Шава с ветчиной индейки и творогом, Кофе Латте, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель. Mittagessen: Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Семейные Закрома Рис Круглозёрный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Abendessen: Яйцо, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой Льняное Чудо, Семейные Закрома Рис Круглозёрный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
|