Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
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41,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 97,56g | Kohlh: 165,96g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ичня Сгущенка, Haas Разрыхлитель, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Кутабы, Ёбатон Jamy Pie, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Эндакси Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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