Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 86,91g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 149,42g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Замороженная Вишня, Nikbionut Изюм Джамбо Светлый, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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