Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
|
68,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 60,00g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 140,76g.
Frühstück: Котлета Домашняя, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Останкино Сосиски Сочные, Макароны Отварные. Mittagessen: Гречка Отварная, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Авида Молоко 1,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо. Abendessen: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. Snacks/Sonstiges: Лэнд Суп Гороховый, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|