Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
|
54,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
538 kcal
|
Fett: 14,06g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 58,66g.
Frühstück: Мандарины, Мясновъ Творог 5%. Mittagessen: Мясновъ Цельнозерновой Хлеб Нарезка. Abendessen: Роллы Филадельфия, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Легко Цезарь, Lorado Зелёный Горошек. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
дашуниэля's Gewichtsverlauf
|