Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 204,32g.
Frühstück: Старая Тула Тульский Пряник Сливовый. Mittagessen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Лимонад, Якитория Калифорния. Snacks/Sonstiges: Старая Тула Тульский Пряник Сливовый. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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