Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 136,31g | Eiw: 128,15g | Kohlh: 89,15g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Laird Superfood Unsweetened Creamer, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: La Morenita Queso Fresco , Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Taylor Farms Celery Sticks, Cauliflower , Hellmann's Real Mayonnaise, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g). Abendessen: Green String Beans, Ocean Spray Fresh Cranberries, Cauliflower Mac and Cheese, Butterball Smoked Turkey. mehr...
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konstantes Gewicht
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