Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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102,6 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 157,50g.
Frühstück: Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Valio Laplandia с Клубникой и Печеньем, Epica Йогурт Ананас. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Madddog1982's Gewichtsverlauf
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