Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 193,32g | Kohlh: 256,82g.
Frühstück: Gogofood Energy Bar Gusto Cacao, Tre Mulini Bran Sticks, Bio Organic Soia Drink Naturale, Haferflocken Zart. Mittagessen: Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Panino al Formaggio, Naturviva Verze Cotte, Scarola, Cicoria. Abendessen: Fior di Natura Cotolette di Soia, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Lidl Panino al Formaggio, Arance. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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