Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 145,28g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи на Кефире. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Рис Вареный. Abendessen: Мегамарт Шницель Куриный Жареный, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Mieszko Cherrissimo Classic, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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VI78RUS's Gewichtsverlauf
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