Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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53 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 274,18g.
Frühstück: Мандарины, Lukas Круассан с Вишней. Mittagessen: Мандарины, Красные Яблоки, Оливковое Масло, Павлоград Хліб Хліб Мюнхенський , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Павлоград Хліб Хліб Мюнхенський, Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Хурма, Winway Финик с Косточкой, Winway Финик с Косточкой, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Just_Me1995's Gewichtsverlauf
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