Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 97,96g | Eiw: 126,67g | Kohlh: 210,33g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Грецкие Орехи, Nikbionut Изюм Джамбо Светлый, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Mittagessen: Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Картофель Отварной. Abendessen: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Pasteroni Спагетти 114. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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