это было ожидаемо, я это заслужила
|
65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 67,81g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 166,93g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад с Фундуком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Nestle Кит Кат Dark, Плов со Свининой. Abendessen: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Изюм, Чудо Йогурт Черника-Малина, Oreo Печенье. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
сгущёнкa's Gewichtsverlauf
|