Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 33,55g | Kohlh: 108,47g.
Frühstück: Pan Dulce. Mittagessen: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Tomates, Huevo. Abendessen: Tomates, Repollo Verde, Zapallo. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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