Daisy_Steiner's Notizen, 26 Dez 21

Post-run weigh in. 👍
104,6 kg Bisher verloren: 20,1 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2021:
1017 kcal Fett: 47,79g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 99,48g.   Frühstück: Nasoya Organic Pressed Super Firm Tofu, Coffee. Mittagessen: Cranberry Juice, Potato Chips, Deli Express Chicken Salad Sandwich, Nasoya Organic Pressed Super Firm Tofu. mehr...
3372 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf


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