Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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139,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2319 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 130,24g | Kohlh: 289,05g.
Frühstück: Muz, Amigo Kuru Üzüm, İçim Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Namet Piliç Jambon, Uno Tam Buğday Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Mandalina. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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siskomert's Gewichtsverlauf
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