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😞
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68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 211,09g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Pisang, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. Mittagessen: tahu pepes, Keripik Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Pepaya, Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango. Snacks/Sonstiges: lapisan whip, Lapisan regal, Butterscotch, Blue Band Mentega, ABC Saus Sambal, Kimbo Beef Burger, Sari Roti Roti Tawar (1). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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