Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 111,81g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 28,07g.
Abendessen: Kühne Kornişon Turşusu , Emin Dana Kavurma, Pınar Hindi Salam, Pınar Hindi Kokteyl Sosis. Snacks/Sonstiges: Kebir Tereyağ, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Aknaz Tam Yağlı Krem Peynir. mehr...
|
|
3890 kcal
|
Bewegung:
Bisklet - 1 Stunde und 27 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@ketomanlife's Gewichtsverlauf
|