mashutka410's Notizen, 27 Dez 21

отличный результат, идём к цели
109,5 kg Bisher verloren: 19,5 kg.    Still to go: 29,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2021:
547 kcal Fett: 24,98g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 41,90g.   Frühstück: Чай, Burenka Club Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Пекинская Капуста, Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Ёбатон Печенье Протеиновое, Чай. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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