Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2014
|
101,9 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 73,08g | Eiw: 165,20g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Grünländer Leicht, Du darfst Feine Ecken, Edeka Dinkelbrötchen . Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mühlenhof Kassler Minutenlachs, Grüne Erbsen (Gefroren). Abendessen: Buttella Sonnenblumen Öl, Florette Feldsalat, Aldi Käseaufschnitt, Omnimax Kalbs-Ragout Fin, Sprehe Hähnchen Filetsteak African Style. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Blaubeeren, Himbeeren. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isis1965's Gewichtsverlauf
|