Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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93,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 94,49g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 110,71g.
Frühstück: Ülker Çiziviç. Mittagessen: Beyaz Peynir, Köy Ekmeği, Sahanda Yumurta. Abendessen: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Badem. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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aliaydnn10's Gewichtsverlauf
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