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划船*2
滑輪下拉
引體向上
高拉背
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 105,33g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 72,98g.
Mittagessen: 玉米, 草仔粿, 瓠瓜, 控肉. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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